長い100kmウォークのスタート地点です。今年は大幅なコースの変更がありますのでしっかりと主催者の説明を聞いて下さい。全員でエアロビ体操をして体をほぐしたら、いよいよ出発です。 無理せずマイペースで100kmウォークを楽しんでください。今年からスタート時に全員のバーコードチェックを行いますので決して押し合わずにゆったりとスタートして下さい。
パノラマ写真この折り返し地点ではトイレを利用できます。ここで折り返したらの赤平駅を超えて線路を渡って炭鉱遺産を目指して下さい。
パノラマ写真給水・写真ポイントです。まず到着時のバーコードチェックをしましょう。その直後に大会記念誌に掲載するため参加者全員の写真を撮影します。この施設は赤平の貴重な炭鉱遺産を紹介する施設です。旧住友赤平炭鉱立坑櫓の建屋内部等を見学できます。スタート地点から23.5kmとかなりの距離を歩いてきました。すでに全行程の1/4弱まで来ましたので、次の第1CPの歌志内道の駅を目指します
次のチェックポイント1までは9.2kmです。
パノラマ写真赤平を出て歌志内に歩いていきます。この施設は大変きれいなトイレがありますので十分に休憩してから次のCPを目指して下さい。スタート地点から32.7kmとほぼ1/3を歩いたことになります。
次のチェックポイント2までは11.4kmです。
パノラマ写真JR砂川駅の裏側にある大きな施設です。広いスペースを利用してゆったりとマッサージが受けられますので、ゴールまで歩けるようにリフレッシュをしましょう。ここまでで44.1km来ましたので、きっと完歩できるはずです。
次のチェックポイント3までは10.4kmです。
パノラマ写真ここまでくれば全行程の半分以上を歩いたことになります。また夜間の歩行の際には必ず明かりを使用して安全に配慮して下さい。
次のチェックポイント4までは9.3kmです。
パノラマ写真ここまで来れば、すでに全行程のほぼ6割以上を歩いてきた事になります。残りは36kmですので気持ちを切り替えましょう。
次のチェックポイント5までは12.2kmです。
パノラマ写真このチェックポイントは革製品で有名な鞄のいたがき様の敷地内に設営されます。ここでしっかりとリフレッシュするのが完歩につながります。ここまでで76.0kmですの全体の約75%をすでに歩きました。あと残りは2割ちょっとですのできっと完歩できそうですね。
次のチェックポイント6までは9.9kmです。
パノラマ写真ここまで来れば85.9km地点ですので、すでに全体のほぼ9割来た事になります。残りは10%ですのできっと完歩できるはずです。一番疲れが出てくる時間帯ですので気持ちを強く持ってください。
次のチェックポイント7までは9.3kmです。
パノラマ写真ゴールまで歩けるように最後のリフレッシュをしましょう。すでに95.2kmまで来ましたので、きっと完歩できるはずです。
ゴールまでは4.8kmです。
パノラマ写真長かった100kmもついにゴールの瞬間を迎えます。祝福を受けながら元気にゴールして下さい。ゴールしたらバーコードのチェックを受けてからゴールの記念撮影をしましょう。出来れば一緒にゴールした他の参加者の皆さんと一緒に記念写真を撮影して新たなる出会を見つけてみては如何でしょうか? 本当におつかれ様でした。
パノラマ写真